避孕

无论您做出什么决定，请务必考虑您将来可能使用的避孕方法。

可以在堕胎或分娩后立即开始避孕。避孕方法有许多种。长效可逆的避孕方法是最有效的，包括避孕植入物和宫内节育器（IUD）。

您可以访问新南威尔士州家庭生育计划（Family Planning NSW）网站了解有关避孕方法的更多信息： https://www.fpnsw.org.au/health-information/individuals/contraception

您也可以通过妊娠选择帮助热线（Pregnancy Choices Helpline）1800 008 463。 与生殖和性健康护士交谈，交谈是保密和匿名的。